Стал сильно тормозить ноутбук, что делать? Основные причины медленной работы ноутбука!

Вопрос от пользователя
Добрый день.
Помогите решить проблему: у меня очень сильно тормозит ноутбук. Чтобы установить игру (Sims, игра вышла 4 года назад) — потребовалось 4 часа! Видео часто тормозит, иногда появляются ошибки из ниоткуда, файлы долго копируются.
Вирусов нет, проверял с помощью Dr.Web, в авто-запуске почти все убрал, программ установлено мало. С чем могут быть связаны тормоза?
PS Установлена Windows 10 (начальная). Ноутбук хоть и старый, но раньше такого никогда не было, тормозить начал недавно.
Доброго времени суток!
Судя по вашему описанию, я бы посоветовал в первую очередь обратить внимание на жесткий диск : если начали долго копироваться файлы, устанавливаются часами игры, часть файлов не читается (или читается с ошибками) , тем более, если появились скрежет и пощелкивания — все это может указывать на проблему с HDD.
Кстати, рекомендую сразу же сделать резервную копию всех нужных данных с этого накопителя.
В этой статье, помимо вашей проблемы, рассмотрю еще несколько популярных причин из-за которых может начать тормозить ноутбук (ну и приведу их решение ).
В любом случае, если вы даже примерно не можете предположить из-за чего тормозит ваше устройство, и не знаете, что делать, попробуйте пройтись по порядку по ниже-перечисленным рекомендациям — как бы то ни было, после выполнения оных, ноутбук станет работать быстрее и отзывчивее.
Итак.
В помощь!
Если у вас тормозит стационарный ПК (например, в играх, при работе в браузере и пр.), рекомендую вот эту статью: https://ocomp.info/pochemu-tormozit-pc.html
Причины тормозов и медленной работы ноутбука. Решение!
Проблема с системой охлаждения: перегрев
Во многих случаях причиной появления сильных тормозов является перегрев . Происходит он, чаще всего, из-за того, что перестала нормально работать система охлаждения, которая в свою очередь, обычно, страдает из-за пыли.
По мере работы, например, радиаторы и крыльчатка кулера «любят» накапливать пыль до такой степени, что со временем воздух перестает нормально циркулировать, и температура компонентов в ноутбуке начинает расти. И как следствие, ноутбук начинает тормозить, перезагружаться, виснуть и т.д.
Самый простой способ узнать текущую температуру ЦП, диска, видеокарты — воспользоваться утилитой AIDA64.

AIDA 64 — просмотр датчиков
- по кулерам ноутбука (они станут гудеть/шуметь) ;
- сбоку из вентиляционных отверстий станет выходить горячий воздух (иногда можно даже обжечься);
- клавиатура может стать теплой и даже горячей.
Тему эту подробно разбирал в паре своих предыдущих статей, рекомендую с ними ознакомиться, ссылки ниже.
В помощь!
1) Как почистить ноутбук от пыли: самому в домашних условиях — https://ocomp.info/kak-pochistit-noutbuk-ot-pyili.html
2 ) Как узнать температуру процессора, видеокарты и жесткого диска, что считается нормой? Способы снижения температуры компонентов компьютера/ноутбука — https://ocomp.info/kak-uznat-temperaturu-cpu-gpu-hdd.html
Мусор в системном реестре и на жестком диске
Второе, на что рекомендую обратить внимание — это на всякий «мусор», который у некоторых пользователей в Windows может копиться годами. Например, «хвосты», оставленные после удаления программ, временные файлы, кэш программ и т.д. — всё это «добро» не добавляет производительности вашему ноутбуку. Время от времени, необходимо проводить чистку и удалять подобный мусор.
Лично я рекомендую использовать специальную стороннюю программу для чистки мусорных файлов — речь идет о Advanced System Care. Пример ее работы можете увидеть на скриншоте ниже.

Найденные проблемы после сканирования в System Care (10,6 ГБ Мусора!)
Хотя не могу не сказать, что в Windows есть свой встроенный чистильщик, правда, его эффективность оставляет желать лучшего. Тем не менее, если у вас пока нет сторонних программ, можно использовать и его.
Чтобы запустить мастер по очистке диска в Windows — откройте сначала «Мой компьютер» (или «Этот компьютер»). Затем выберите нужный диск (обычно выбирают системный «C:»), откройте его свойства , и во вкладке «Общие» нажмите кнопку «Очистка диска» .

Общие — очистка диска
Далее вы увидите перечень файлов, которые можно удалить. Примерный высвобождаемый объем на диске вы можете увидеть под списком файлов. В принципе, осталось лишь согласиться на чистку и подождать ее завершения.
Очистка диска Windows 7 (C:)
Проблема с накопителем (жестким диском)
Диагностика
Ноутбук может начать сильно тормозить из-за жесткого диска. Как правило, в этом случае возникает еще ряд «симптомов»:
- начинают долго копироваться и читаться файлы;
- ноутбук может начать зависать;
- Windows перестает загружаться;
- при обращении к диску — компьютер подвисает;
- могут появиться посторонние шумы: треск, пощелкивания, стук, скрежет и т.д.
Вообще, должен сказать, что у тех ноутбуков, которые часто носят с собой, нередко наблюдаются подобные проблемы с HDD: видимо дело в том, что пользователи не всегда аккуратно транспортируют устройство, задевают, стукают его — а жесткий диск устройство механическое, высокоточное, не любящее тряску.
При появлении подобных симптомов, я рекомендую в первую очередь сделать бэкап данных. А затем приступить к диагностике накопителя. В некоторых случаях удается исправить проблему, и диск прослужит еще какое-то время. Ссылки на статьи о проверке и диагностики диска даю ниже.

В помощь!
1) Диагностика и проверка диска за 5 мин. для начинающих (быстрый тест в новой Victoria 5) — https://ocomp.info/diagnostika-i-proverka-diska.html
2) Жесткий диск тормозит: загружен на 100%, всё зависает и медленно работает — https://ocomp.info/zhestkiy-disk-zagruzhen-na-100-protsentov.html
Дефрагментация
Жесткий диск будет работать несколько быстрее, если регулярно проводить дефрагментацию . Этот процесс позволяет оптимизировать хранение информации на диске с целью максимально-быстрого доступа к ней. Особенно это актуально для жестких дисков под управлением файловой системы FAT32.
Выполнить дефрагментацию можно, как с помощью встроенной утилиты в Windows, так и сторонними программами.
В Windows чтобы запустить дефрагментацию — откройте свойства нужного диска (можно сделать через «Мой компьютер») , далее нужно открыть вкладку «Сервис» и нажать кнопку «Выполнить дефрагментацию» (см. скрин ниже).

Свойства диска — сервис — оптимизировать
Если вы не хотите отвлекаться на дефрагментацию, то можете скачать и установить спец. утилиты, которые будут оптимизировать ваш диск автоматически, незаметно для ваших глаз.
Установка SSD-диска
Существенно повысить отзывчивость и быстродействие ноутбука можно с помощью установки SSD-диска. Да, он, конечно, не заставить ваши игры «летать», но загрузка Windows и самой игры, копирование/чтение файлов — будет происходить в несколько раз быстрее, чем на старом HDD!
Согласитесь, что весь этот перечень задач — выполняется постоянно и любым пользователем, а значит ускорение на лицо!
Вообще, популярные вопросы насчет SSD-диска я уже разбирал в нескольких своих предыдущих записях. Рекомендую ссылки ниже.
В помощь!
1) Разница в скорости между SSD и HDD, стоит ли переходить на твердотельный диск — https://ocomp.info/kak-proverit-skorost-diska-ssd-hdd.html
2) Как выбрать диск для ноутбука, что лучше: SSD накопитель или HDD (жесткий диск) — https://ocomp.info/kak-vyibrat-disk-dlya-noutbuka.html
3) Как перенести Windows с жесткого диска (HDD) на SSD накопитель на ноутбуке (без переустановки Windows) — https://ocomp.info/windows-s-hdd-na-ssd.html
Мало оперативной памяти (память занята)
На современном ноутбуке (на мой взгляд) должно быть не менее 8 ГБ (а лучше больше) памяти. В ряде случаев даже эти 8 ГБ не позволяют уйти от тормозов и лагов по причине нехватки памяти. Кстати, в некоторых случаях Windows будет сыпать ошибками, что памяти недостаточно.
Как узнать сколько памяти используется в данный момент:
- открыть диспетчер задач (сочетание кнопок Ctrl+Shift+Esc );
- затем открыть вкладку «Производительность» и посмотреть использование памяти.

Использование памяти — диспетчер задач
Вообще, что можно посоветовать в тех случаях, когда памяти недостаточно:
- закрывать неиспользуемые приложения (кстати, не все приложения выгружаются из памяти, когда вы их закрываете) ;
- не открывать много вкладок в браузере;
- отключить ненужные службы;
- настроить файл-подкачки;
- купить дополнительную планку памяти (во многих ноутбуках есть место под вторую планку).
Если не знаете, как выполнить вышеперечисленное, рекомендую ознакомиться с парой моих статей по этим темам.

В помощь!
1) Как увеличить оперативную память на ноутбуке (ставим вторую планку ОЗУ) — https://ocomp.info/kakaya-ozu-podoydet-noutbuku.html
2) Как очистить оперативную память (если не хватает памяти) — https://ocomp.info/kak-ochistit-operativnuyu-pamyat.html
Вирусы, рекламное ПО
Куда уж без них? ✌
Здесь не буду оригинальным, скажу лишь, что из-за вирусного и вредоносного ПО, ноутбук может себя начать вести страннее некуда!
Тем не менее, если говорить серьезно, то куда больший урон производительности оказывает рекламное ПО (нежели классические вирусы) . Оно встраивается в ваш браузер и начинает открывать различные вкладки, сайты, показывать вам рекламные материалы и загружать их на жесткий диск. Причем, иногда из-за этой мелькающей рекламы, компьютер просто-напросто зависает.
Чтобы удалить вирусы и рекламное ПО с компьютера, рекомендую ознакомиться с парочкой статей, которые уже есть на моем блоге. Ссылки привел ниже.
Автозагрузка программ
Если ноутбук тормозит при загрузке Windows, либо сразу после нее (например, долго включается) , скорее всего дело в программах, которые были добавлены в автозагрузку ОС.
Особое внимание рекомендую обратить на торрент-клиенты (uTorrent, например) , различные редакторы, конвертеры, оптимизаторы и гаджеты.
Одна из самых больных тем — когда при перезагрузке ОС uTorrent начинает сверять хэш у ряда торрентов (в этом случае тормоза могут длиться достаточно долго) .
Как посмотреть автозагрузку в Windows
-
Способ №1. Открыть утилиту для просмотра характеристик компьютера AIDA 64 (О таких утилитах можете узнать здесь), и в разделе » Программы/Автозагрузка» сможете посмотреть, что там находится и удалить не нужное.

Программы/автозагрузка / AIDA 64
Конфигурация системы — msconfig
Электропитание (заниженное быстродействие)
Для ряда ноутбуков производителями разрабатывается специальный софт, который оптимизирует работу устройства, с целью более длительной его работы от аккумуляторной батареи (например, Sony, Lenovo и др.) .
В этом нет ничего плохого, но такая более длительная работа от батареи имеет свой главный минус — более низкую производительность устройства, и, следовательно, возможное появление тормозов в различных приложениях.
Чтобы проверить не включен ли режим такой экономии — откройте панель управления Windows по следующему адресу: Панель управления\Оборудование и звук\Электропитание .
Затем посмотрите на выбранную схему электропитания. Для устранения лагов и тормозов (да и для установления причины, диагностики) , рекомендую выбрать режим высокой производительности (в дальнейшем подстроите его «под себя») .
Выбор схемы электропитания
Также обратите внимание на трей (рядом с часами) — чаще всего именно там показываются значки для открытия спец. утилит производителя вашего ноутбука. Как пример ниже, показана утилита Energy Management, встречаемая в ноутбуках Lenovo (она позволяет детально настроить работу ноутбука от сети и от батареи) .
Спец. утилита для режима энергопотребления
Energy Management: сбалансированный, от сети (макс. ресурс аккумулятора)
Процессы и службы (часть можно выключить в целях оптимизации)
Ну и последнее, на что хотел бы обратить внимание — это процессы и службы в вашей ОС Windows. Некоторые из них можно без вреда отключить и получить небольшой «бонус» в производительности (правда, хочу сразу заметить, что ожидать большого прироста от этого не стоит, тем не менее, на старых ноутбуках пренебрегать этим не советую!) .
О том, какие службы можно отключить, и как это делается, я рассказывал в статье про оптимизацию Windows. Рекомендую ознакомиться (ссылка ниже).

В помощь!
Какие службы Windows 10/11 можно отключить, чтобы ее ускорить — https://ocomp.info/kakie-sluzhbyi-win10-otklyuchit.html
Если есть дополнения по теме — оставьте комментарий, заранее благодарю!
Ну а я на этом статью завершаю.
Первая публикация: 10.07.2017
Корректировка записи: 20.01.2022
Почему тормозит ноутбук: 7 вариантов ускорения работы
Ноутбук сегодня – это не роскошь, а незаменимое средство для работы и для отдыха. С развитием технологий компьютер позволяет смотреть фильмы, общаться с друзьями, слушать музыку, в режиме есть онлайн. Если компьютер стал медленно работать, пользователь лишается этих привилегий, ведь самое простое действие, которое ранее происходило в мгновение ока, начинает требовать длительного ожидания. Что делать? Мы выделили 7 способов скорой компьютерной помощи, которые пользователи могут осуществить самостоятельно. Остановимся на них подробнее.

Вариант 1: увеличиваем виртуальную память
Одной из причин, почему тупит ноутбук, является нехватка виртуальной памяти либо же, что также вероятно, файла подкачки. Это имя носит файл на винчестере, где содержатся те данные, объем которых превышает возможности системы. Иными словами, виртуальной памятью именуют сумму оперативной памяти вместе с объемами файла подкачки.
Чтобы последний удовлетворят потребности пользователя, его объем должен в полтора раза превышать объемы виртуальной памяти. Иными словами, для компа с оперативкой в 4 Гб исходная подкачка должна быть не меньше 6 Гб.
Оптимально для создания дополнительного места применять не тот раздел в жестком диске, где уже установлено операционку и пользовательские программы. Выбирайте ту часть, которая применяется в наименьшей степени.
Само увеличение в размерах происходит так:
- В разделе «Мой компьютер» выберите раздел, именуемый «Свойства».
- Из этой вкладки — в раздел «Дополнительно», в нем – «Быстродействие», после – «Параметры».

- В разделе «Параметры» нас снова интересует пункт «Дополнительно», в нем — «Виртуальная память».
- В этом разделе нажимаем на раздел «Изменить», после чего потребуется выбрать на жестком диске раздел, используемый в наименьшей степени.
- Переключаем рычаг на «Особый размер». Далее пришла пора задавать параметры: исходные и максимальные.
- Указали требующиеся данные? Жмите кнопку «Задать».
Завершающим этапом будет перезагрузка системы. Только после нее изменения, заданные пользователем, вступят в силу. Теперь можете наслаждаться оперативной работой ноутбука, если причина торможения крылась в переполненной памяти.
Вариант 2: дефрагментируем файл подкачки
Бывает и так, что места на файле подкачки вроде бы достаточно, но оно фрагментировано, из-за чего может тормозить ноутбук. В этом случае – дефрагментатор в помощь. К примеру, можно воспользоваться программой Raxco PerfectDisk Pro. Чтобы активизировать программу, достаточно задать команду осуществить дефрагментацию системных файлов. Она будет запланирована на следующий запуск системы.
На время дефрагментации потребуется использовать для работы другой диск. Делается это следующим образом:
- Файл подкачки переустанавливается в другое место, а именно — на другой диск;
- После в командной строке вводится defrag с: /х. эта команда позволяет начать дефрагментацию зоны, являющейся свободной, которая имеется на диске;
- Виртуальная память на время дефрагментации должна быть отключена;
- При отсутствии второго диска просто отключите виртуалку на время дефрагментации.

Вариант 3: дефрагментируем жесткий диск
Дефрагментация может потребоваться и жесткому диску. Осуществить ее можно различными способами, в частности:
- Для того чтобы осуществить дефрагментацию жесткого диска классическим способом, можно, зайдя в меню пуск, выбрать соответствующую команду: «все программы». Дальше – перейти в «стандартные», после чего выбрать раздел «Служебные», где и находится программа «Дефрагментация диска».
- Данную команду можно найти и другим способом. Для этого достаточно в поисковике, отображенном в меню «пуск» ввести запрос «дефрагментация диска». Откройте окошко. В нем высветится список жестких дисков, установленных в системе компьютера. Необходимо выбрать из них тот, который нуждается в дефрагментации. Наведите на него курсор и нажмите функцию «Анализировать диск». Результат, полученный после этой операции, продемонстрирует, имеется ли необходимость осуществлять дефрагментацию. Если фрагментирование превышает 10 %, имеет смысл дефрагментировать диск.

Вариант 4: чистка реестра и отключение автозапуска ненужных программ
Автозагрузка большого количества обеспечения заметно снижает оперативность работы компьютера. Ноутбук сильно тормозит из-за того, что многие установленные программы автоматически добавляются в реестр автозапуска. Чтобы активизировать оперативность системы, достаточно удалить из реестра те из них, которыми не пользуетесь.
Совет: к чистке реестра стоит подходить осторожно, поскольку большинство программ выполняют служебные функции. Их отключение вызовет сбой в работе компа, который не будет работать не то что медленно, а то и вовсе — никак.
Существует несколько способов очистки реестра процессора, а именно:
- через меню «Пуск». Надо зайти в раздел «Все программы», в котором требуется файл «Автозагрузка». В папке находится все, что запускается автоматически при включении компьютера;
- посредством использования утилиты MSConfig, которая установлена в системе по умолчанию. Найти ее можно через поисковик в меню «Пуск». Чтобы запустить программу, кликните на ней;

- если строка поиска в меню отсутствует, можно воспользоваться сочетанием кнопок на клавиатуре Win+R. В появившееся окошко введите msconfig и подтвердите, нажав «Ок». это действие приведет к появлению утилиты msconfig. Во вложении «Автозагрузка» отключите программы, которые не используются.
Вариант 5: проверка винчестера на наличие битых секторов
Эта процедура осуществляется так:
- скачаем специальное обеспечение, например, Viktoria;
- запускаем содержащийся в разархивированной папке файл vcr446f.;
- выделите жесткий диск, предназначенный для проверки;
- перейдите в раздел «SMART» и нажмите «Get SMART».
Если полученный результат – GOOD, ноутбук тормозит не из-за неполадок с винчестером. Программа выдала «BAD» в качестве результата? Стоит приобрести новую деталь!
Вариант 6: Проверяем ноутбук на вирусы
Прежде всего, начните с уборки ненужных файлов и папок. Неприметная папка Temp содержит временную информацию, именно туда идут файлы после обработки. Именно она является любимым местом для вирусов. Программы обеспечения часто портятся вирусами, в основном наносятся урон в системе паролей, например, социальные сети, похищают и финансово грабят.
Не часто сразу можно распознать их коварные проделки: остановки в работе, подтормаживание машины, частые ошибки в системе.
Вручную это можно почистить, удалить все лишнее. Существует незаменимая программа Ccleaner, которая, как метла уберет в вашем ноутбуке, избавив от ненужного мусора, почистив кэши, населенные вирусом. Также она удалит лишнее из корзины.
Можно проверить машину без дорогостоящего антивируса. На помощь придут такие сканеры, как Касперский, Dr Web Curite, Virus removal tool. Эти сканирующие программы не нужно устанавливать. Но есть один нюанс: это одноразовая акция, т.к. обновление на один день. На будущее, чтобы вирусы не атаковали, желательно установить качественный антивирус. Это особенно актуально для активных пользователей интернета, ведь чем больше сайтов посещаете, тем выше вероятность “подцепить” вирус, из-за которого тормозит ноут.
Совет: Если же вы не располагаете ресурсами и ищите бюджетный вариант, есть абсолютно бесплатные программы, такие как Avast.1 либо Microsoft Security Essentials.

Вариант 7: Проверка ноутбука на предмет перегрева
Если лагает ноут, проверьте его на предмет перегрева. К примеру: зависает при открытии игр, запуске видео, просмотре фотографий, и др. В таком случае очень важна немедленная реанимация. Необходимо проверить нагрев ноутбука. Сделать это можно:
- автоматически;
- осуществив полную диагностику ноутбука в центре техподдержки.
Желательно следить за температурой нагрева, особенно при играх, и другой усиленной нагрузке, затем чтобы не происходило само отключения. В этом поможет RealTemp, с функцией сигнала о перегреве. Удобен тем что не нуждается в установке. Контролирует в реальном времени температуру ядер и системы, отображает, фиксирует показатели в лог.
Совет: Чтобы избежать перегрева, установите внешнюю систему охлаждения компьютера.

Таким образом, самостоятельно ускорить быстродействие системы — возможно. Если ни один из описанных способов не оказался эффективным, воспользуйтесь услугами профессионалов!
Видео: Как осуществить дефрагментацию диска Windows 10
Оптимизация работы Windows 10 на ноутбуке
Прежде чем переходить к описаниям методов ускорения работы «десятки», следует проверить, отвечает ли лэптоп хотя бы минимальным системным требованиям. Для этого воспользуемся одним из приложений определения комплектующих, например, бесплатным решением под названием Speccy.
Загрузите и установите программу, затем запустите. В окне перейдите на вкладку «Общая информация» и обратите внимание на пункты «Центральный процессор» и «Оперативная память».

Убедитесь, что по этим пунктам ноутбук соответствует требованиям Виндовс 10, описанным в статье далее.
Если хотя бы по одной из позиций лэптоп «проседает», методы программной оптимизации не принесут желаемого эффекта, и единственным надёжным решением будет обновление комплектующих или замена устройства, если возможности апгрейда в нём не предусмотрены. Если же он полностью подходит под требования, воспользуйтесь описанными далее методами.
Этап 1: Очистка автозагрузки
Если ноутбук очень тормозит в процессе старта системы и некоторое время после загрузки «Рабочего стола», причиной проблемы является большое количество программ в автозагрузке: запуск каждой из них отнимает аппаратные мощности, и при объёмном списке (свыше 20 позиций) этот процесс способен затормозить даже мощные устройства. Поэтому первым шагом на пути к оптимизации работы будет проверка состояния автозагрузки и её очистка.
- Для решения рассматриваемой задачи в большинстве ситуаций достаточно системных средств. Управление автозапуском в «десятке» реализовано с помощью вкладки в «Диспетчере задач»: вызовите эту оснастку любым подходящим методом, например, щелчком правой кнопки мыши по панели задач и нажатием на соответствующий пункт. Подробнее: Как открыть «Диспетчер задач» в Windows 10

- Далее перейдите на вкладку «Автозагрузка».

- Внимательно осмотрите список программ и выберите те, загрузка которых вам не нужна – например, это может быть клиентское приложение Steam, средство пользования сетями BitTorrent, мессенджер и подобное – затем выделите одну из позиций и нажмите на кнопку «Отключить» внизу окна.

- В столбце «Состояние» у этой программы должен отображаться статус «Отключено»: это означает, что теперь софт не будет запускаться вместе с ОС.

- По методу из шага 4 отключите все ненужные приложения, после чего закройте оснастку и перезагрузите компьютер для проверки.
Этап 2: Отключение фоновых процессов
Вторым источником тормозов «десятки» на ноутбуке является большое количество программ, которые работают в фоновом режиме. Особенно это ощутимо на устройствах с 6 Гб ОЗУ и меньше, но и 8 Гб тоже не является спасением. Для устранения этой проблемы нужно выполнить следующие действия:
- Первым делом откройте системный трей (область в правом нижнем углу экрана, рядом с часами) и обратите внимание на элементы, которые там находятся. В идеале там должны присутствовать только панели управления видеокартой/видеокартами и средства беспроводного подключения, тогда как все остальные приложения следует закрыть.

- Теперь снова откройте «Диспетчер задач» и перейдите на вкладку «Подробности» – здесь вы можете найти все работающие в данный момент фоновые процессы. Для определения самого прожорливого щёлкните один раз ЛКМ по столбцу «Память» и они будут отсортированы по занимаемому объёму.

- Если на первых строчках вы видите сторонний софт, который вам в данный момент не нужен, кликните по нему ПКМ и выберите пункт «Снять задачу».
В окне подтверждения нажмите «Завершить процесс». 
- Проделайте эту операцию для всех на ваш взгляд ненужных или подозрительных приложений – скорость работы ноутбука должна повыситься.
Этап 3: Отключение следящих трекеров
Windows 10 печально известна своей настырностью в плане получения данных пользователя: компания Microsoft в рекламных либо диагностических целях собирает серьёзные объёмы информации, на что, разумеется, тратятся аппаратные мощности устройства. Оставляя в стороне этический аспект этой проблемы, остановимся на практической: постоянная активность трекеров может ощутимо влиять на производительность, поэтому отключить следящий софт стоит хотя бы ради этого. На нашем сайте уже есть подробная инструкция по выключению подобных служб – перейдите по ссылке далее и выполните описанные в ней действия.

Этап 4: Настройка службы Superfetch
В «десятке» компания Майкрософт несколько изменила принцип работы с файлами подкачки, за которую отвечает служба Superfetch. Изначальная цель заключается в повышении плавности ОС и программ на устройствах с минимальными количеством оперативной памяти ценой постоянного обращение к жёсткому диску, и в большинстве ситуаций эта служба хорошо справляется со своими обязанностями. Однако в ряде случаев активный файл подкачки, напротив, может замедлять систему, и разумеется, в таком случае Superfetch нужно отключать. По ссылкам далее вы найдёте соответствующие инструкции.

Этап 5: Отключение SmartScreen
По заявлениям разработчиков, в Виндовс 10 они уделили много внимания безопасности, добавив к встроенному антивирусу средство мониторинга под названием SmartScreen. Разумеется, оно постоянно работает в фоновом режиме и в некоторых случаях может потреблять большое количество мощностей RAM и CPU. Если вы уверены в том, что соблюдаете цифровую гигиену (не посещаете сомнительные ресурсы в интернете, не запускаете подозрительные файлы и т. д.) то СмартСкрин можно отключить. Один из наших авторов уже рассмотрел варианты этой процедуры в деталях и, чтобы не повторяться, просто приведём ссылку на соответствующее руководство.

Этап 6: Проверка и устранение вирусных угроз
Создатели вирусов в очередной раз переживают золотой век: в последние годы очень популярными стали программы для скрытого майнинга криптовалют (так называемые майнеры), которые потребляют значительное количество ресурсов компьютера, отчего и могут наблюдаться тормоза в работе ноутбука. Ранние версии подобного софта было нетрудно вычислить – чаще всего через упомянутый ранее «Диспетчер задач» – но сейчас зловреды научились хорошо маскироваться, в том числе и под системные компоненты. Один из наших авторов написал статью с детальным алгоритмом действий при подозрениях на заражение, поэтому следует ею воспользоваться, если при использовании лэптопа наблюдаются замедления и/или разнообразные аномалии.

Этап 7: Удаление проблемных обновлений
Нередко тормоза появляются как будто ни с того, ни с сего: вчера ноутбук работал исправно, а сегодня уже медленно. Но если посмотреть в журнал, можно увидеть, что как раз при выключении ОС установила очередное обновление. Увы, но от ошибок никто не застрахован, и порой некоторые апдейты выходят с багами. Обычно они исправляются достаточно оперативно, и нужно только некоторое время подождать, но если времени нет, выходом из ситуации будет удаление проблемного компонента.

Этап 8: Проверка аппаратных комплектующих
Довольно частой причиной, по которой может тормозить компьютер, является плохое состояние важнейших его составляющих, а именно модулей оперативной памяти и/или основного накопителя, HDD и SSD. Если вы прошли все предыдущие этапы, но подвижек в избавлении от тормозов не наблюдается, попробуйте проверить оперативку и носители памяти: возможно, они вот-вот выйдут из строя и требуют срочной замены.
Подробнее: Проверка состояния RAM / HDD / SSD в Windows 10

На производительность компьютера могут влиять и его рабочие температуры. Большинство ноутбуков (за исключением только, пожалуй, игровых) оснащены не слишком горячими процессорами и видеоядрами, поэтому высокие значения тепловыделения для них нехарактерны. Однако если в той же Speccy вы видите, что значения нагрева высокие, свыше 70 градусов Цельсия, это говорит о проблеме. К счастью, в большинстве случаев будет достаточно просто почистить устройство от пыли: самостоятельно, если у вас имеются соответствующие навыки, либо доверить эту процедуру специалисту из сервисного центра.
7 причин почему тормозит ноутбук и способы устранения проблемы
Бывает так, что компьютерная техника после покупки работает без нареканий, но потом ноутбук начинает тормозить, долго открывать программы и обрабатывать запросы. Причин этого явления множество – от накопленного в ходе работы мусора до технических поломок, требующих вмешательства мастера.
Почему ноутбук начинает тормозить
Чтобы компьютерная техника прослужила долго, необходимо проводить регулярное техническое обслуживание. Большинство процедур пользователь способен осуществить самостоятельно. В некоторых случаях нужно посетить профессиональный центр обслуживания.

Вопрос почему ноутбук стал тормозить вскоре после покупки задают все активные пользователи. Причина в том, что в процессе работы система и установленные программы сохраняют в памяти временные файлы. Постепенно они накапливаются и занимают много места на жестком диске. Это приводит к замедлению работы, снижению продуктивности системы.
Исправить ситуацию можно одним из 7 способов:
- Очистить реестр с помощью специальной утилиты.
- Заменить термопасту, избавиться от пыли на платах.
- Заменить жесткий диск HDD на SDD.
- Удалить временные файлы и мусор, запустить дефрагментацию накопителя.
- Создать или расширить файл подкачки.
- Оптимизировать план электропитания ноутбука.
- Отключить неиспользуемые службы.
Проблема с системой охлаждения: перегрев
Когда долго не проводится очистка внутренних элементов техники от пыли, ноутбук начинает тормозить и при этом сильно нагревается. Если пользователь не умеет самостоятельно вскрывать устройство, лучше обратиться в сервисный центр обслуживания.

Узнать точную причину замедления работы поможет программа AIDA64. Она позволит оценить производительность техники, программного обеспечения и измерить нагрузку на важные элементы ноутбука.
После запуска утилиты в левой навигационной панели нужно открыть вкладку «Компьютер», выбрать раздел «Датчики», найти пункты «ГП (видеокарта)» и «ЦП (процессор)». Если значения температуры высокие, а индикаторы окрашены в красный цвет, пора проводить чистку и менять термопасту. Эту работу рекомендуется доверить специалистам, особенно если техника находится на гарантийном обслуживании. Процедуру повторяют каждые 1–1,5 года.
Мусор в системном реестре и на жестком диске
При регулярном использовании компьютера в системе остаются временные файлы, кэш и прочий программный мусор. Избавиться от ненужных записей в реестре помогут специальные программы. Утилита CCleaner ускорит работу системы, даже если ноутбук сильно тормозит.

Пошаговый процесс удаления мусора:
- Запустить программу.
- В левом столбце отметить галочкой, какие службы нужно очистить.
- В правом нижнем углу нажать «Очистить» и подтвердить действие.
- Дождаться удаления временных файлов ПО.
- Перейти во вкладку «Реестр».
- Нажать на кнопку «Поиск проблем», а после выдачи результатов – «Исправить».
- По окончании процесса перезагрузить систему.
Причиной резкого снижения производительности ноутбука может быть вредоносное ПО. Если техника не тормозила, работала исправно, а на следующий день стала медленно загружать программы и открывать файлы, необходимо просканировать систему на наличие вирусов.
Для этого потребуется скачать утилиту со свежими базами, например CureIt. Она бесплатная и не требует установки. Нужно запустить проверку и деактивировать вредоносное ПО.
Проблема с накопителем
Предупреждает о проблемах в работе жесткого диска моргающий световой индикатор на панели ноутбука. Если запуск программы сопровождается дополнительным шумом, значит, HDD-диск нуждается в обслуживании.
Внутренний накопитель компьютера делится на кластеры, на которые записываются программные файлы. При их удалении на диске остаются пустоты. При обработке запроса система проходит все кластеры по очереди, пока не найдет необходимый. Чем больше пустот, тем медленнее запускается нужная программа.
Чтобы ускорить процесс, важно регулярно проводить дефрагментацию накопителя. Выполнить ее можно с помощью встроенных инструментов Windows. Процедура приводит в порядок дорожки, перенося заполненные кластеры в начало диска, а пустые в конец. Это снижает время обработки запросов.
Для запуска утилиты нужно:
- Открыть «Мой компьютер».
- Выбрать системный диск, вызвать контекстное меню и нажать на «Свойства».
- Перейти во вкладку «Сервис».
- Нажать на кнопку «Выполнить дефрагментацию».
По окончании процесса накопитель перестает тормозить и ноутбук начинает работать быстрее. Данный способ применим для Windows 7, 8 и 10.
Мало оперативной памяти
Еще одной причиной медленной работы компьютерной техники является нехватка оперативной памяти. Для ускорения процессов и повышения производительности создается файл подкачки. Это место на жестком диске, куда записываются файлы, объем которых превышает возможности системы.
Для эффективной работы устройства размер виртуальной памяти должен быть в 1,5 раза больше, чем установлено системой. Например, для компьютера с оперативной памятью 2 Гб нужен файл подкачки не менее 3 Гб. Для размещения вспомогательного хранилища используют любой диск, кроме системного.
Пошаговая инструкция по увеличению памяти:
- Открыть «Компьютер», перейти в раздел «Свойства».
- Повторить цепочку «Дополнительно» – «Быстродействие» – «Параметры».
- Найти в разделе вкладку вспомогательных опций, выбрать «Виртуальная память».
- Напротив соответствующей строки нажать «Изменить».
- В окне выбрать место размещения и размер файла.
- Нажать на кнопку «Задать».
- Чтобы внесенные изменения вступили в силу, перезагрузить систему.
Если ноутбук станет тормозить снова, нужно искать другую причину.
Автозагрузка программ
Важные программы подвязываются под автозагрузку системы. Это значит, что они активируются при запуске компьютера. От количества и веса таких программ зависит время включения устройства и его производительность в целом. Часто разработчики ПО прописывают в инсталляторе необходимость добавления утилиты в средства автозапуска. Поэтому, если тормозит ноутбук, нужно отключить автоматическую загрузку ненужных программ.
Очистить реестр процессора можно несколькими способами:
- Открыть меню «Пуск» – «Панель управления».
- В разделе «Система» найти ссылку на файл «Автозагрузка».
- В новом окне снять галочки напротив программ, которые нужно отключить.
- Зажать на клавиатуре сочетание клавиш Win и R.
- В диалоговом окне ввести MSConfig и подтвердить действие.
- Когда утилита запустится, найти вкладку «Автозагрузка» и деактивировать ненужные программы.
Настройки электропитания
Поскольку ноутбук позиционируется как мобильное устройство, наличие нескольких режимов энергосбережения позволяет продлить время автономной работы.
Характеристика типов электропитания:
- Режим экономии. Источник питания – только батарея. Яркость экрана снижается до минимума, замедляется производительность компьютера.
- Сбалансированный режим. Устанавливает баланс между производительностью ноутбука и затратами энергоресурсов.
- Режим высокой эффективности. Активируется, когда устройство работает от сети. Электроэнергия не экономится, все компоненты работают на полную мощность.
Когда при подключении к сети ноутбук продолжает сильно тормозить, нужно проверить, включился ли автоматически нужный режим батареи. Если этого не произошло, следует выполнить команду вручную.
Процессы и службы
Еще одна причина замедленной работы компьютера – запуск неиспользуемых процессов Windows.
- Открыть «Панель управления» – «Службы».
- Отсортировать работающие и отключенные.
- Среди запущенных выбрать те, которые не используются.
- Вызвать контекстное меню и деактивировать службы, снижающие производительность системы.
Если не получается самостоятельно разобраться, какие опции не нужны, лучше обратиться за помощью к специалистам.